在BDSM文化中，“M”（Masochism，受虐者）指在双方自愿前提下，通过承受肉体或精神刺激获得快感的参与者。判断自身是否具备该倾向，需基于SSC原则（安全、理智、知情同意），而非盲目模仿。

审视心理需求。M倾向者往往享受权力让渡带来的安全感，或在轻度痛感、束缚中体验情绪释放。这与单纯的受虐病理不同，关键在于“可控”与“愉悦”。 区分兴趣与性取向。M倾向是BDSM亚文化中的一种角色偏好，并非疾病，也不代表缺乏自信，而是特定情境下的心理投射。

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