在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）这一基于信任与同意的亚文化中，“M”是一个高频核心术语。M是英文Masochism的缩写，中文常称为“受虐者”或“慕”。

需要明确的是，M倾向并不等同于生活中的病态自残或单纯的疼痛追求。在健康的字母圈实践中，M指的是通过接受支配者（S或Dom）施加的物理痛感（如SP、BD）或心理臣服，从而获得快感与心理满足的一方。

M与Sub的区别

虽然常混用，但二者侧重不同：

M（受虐者）更侧重肉体或感官上的受虐体验，如痛感、束缚带来的生理刺激。

Sub（服从者）更侧重心理层面的权力让渡，强调听从指令、归属与精神臣服。

很多参与者可能兼具M和Sub属性，但在具体玩法中会有侧重。

核心原则：SSC与安全词

无论M倾向如何表现，必须严格遵循SSC原则（安全、理智、知情同意）。所有互动必须在双方清醒、自愿的前提下进行，且必须设置BDSM安全词以确保任何一方感到不适时可立即终止活动。

理解M倾向，关键在于认识到这是一种基于信任的情感与感官交换，而非单纯的暴力或伤害。

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